Unterstützung in der Schweiz

Coaching
Hast du Stress bei deiner Arbeit?
Erlebst du viele nervenaufreibende Begegnungen?
Wünschst du dir, einfach mal nur zu SEIN?
Auch wenn es manchmal nicht so aussieht, es gibt da einen Weg, ein liebevolles Durchwandern zu deiner inneren kraftvollen Verbundenheit. Sie lässt dich neue Perspektiven entdecken, eine tiefe Regeneration ist möglich.
Du findest durch deine tiefe Achtsamkeit deine innere Balance und gewinnst kraftvolle Stabilität und Halt im Alltag. Als Geschenk bekommst du deine individuell für dich hergestellte Essenz, die dich im Alltag begleitet.
Mein Angebot ist dazu gedacht, dass du diese Sitzungen einzeln oder mehrere Male buchen kannst. Ganz nach deinen Bedürfnissen. Wenn du dich angesprochen fühlst, kannst du dich gerne bei mir melden.
Dauer: eine Stunde einzeln oder mehrere Male
Ort: Naturtempel Krummenau
Kosten Einzelsitzung
150.- CHF / Std.
Kosten 10er-Abo
1.400.- CHF

Bewegungsstunde: Fit für den Alltag
Sehnst du dich danach, einfach mal den Alltag hinter dir zu lassen?
Fühlst du dich gestresst und unfrei?
Sehnst du dich nach Leichtigkeit und Erholung?
Möchtest du leicht und einfach Kraft und Energie tanken?
Wünschst du einfach mal nur in Bewegung zu SEIN?
In meinem ganzheitlichen Bewegungskonzept, das den menschlichen Körper als Einheit und die Wirbelsäule als dessen zentrale Trägerin betrachtet, erhältst du Stabilität und Orientierung. Der Ausgleich entsteht durch achtsames Bewegen. Somit kann Regeneration und Halt im Alltag wieder erlebt werden.
Du wirst an deine Kraftquelle angeschlossen und erlebst eine ungewohnte neue Leichtigkeit. Dein gesteigertes Körperbewusstsein führt zu besserer Koordination und Lebensfreude. Dadurch wird neue Energie für dich fühlbar.
Wenn du dich angesprochen fühlst, kannst du dich gerne bei mir melden. Wir besprechen deine individuellen Wünsche.
Dauer: eine Stunde einzeln oder mehrere Male
Ort: Naturtempel Krummenau
Kosten Einzelsitzung
150.- CHF / Std.
Kosten 10er-Abo
1.400.- CHF

Farben bewegen
Farben haben einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gefühle. Wer die Macht und die Kraft der Farben für sein Leben sinnvoll nutzen möchte, sollte von ihrer jeweiligen Wirkung wissen. Begleitet von den richtigen Farben, fühlt man sich wohler. lebt gesünder. ist wacher und aufmerksamer und kommt schneller zur Ruhe. Farben bewegen. Tauche in deine Farbenwelten ein und erlebe, wie deine Sinne belebt werden.
Das Tages Seminar, Farben bewegen, ist für Menschen, welche sich Lebendigkeit, Freude und Freiheit in ihrem Alltag wünschen.
Inhalt:
- Meditation
- Bewegung
- Klang
- Deine Farben malen
Dauer: Tagesseminar, 10-17 Uhr
Ort: Naturtempel Krummenau
Kosten Gruppenseminar ab 3 Personen
230.- CHF / Person
(inkl. kleines Mittagessen und Zwischenverpflegung und ein Klangharmonisierungssalz)
Seminar für Einzelpersonen
550.- CHF / Person
(inkl. kleines Mittagessen und Zwischenverpflegung und ein Klangharmonisierungssalz)
Kundenstimmen

Klang bewegt
In dem Seminar hast du die Möglichkeit, dich damit in Verbindung zu bringen. Dich mit deiner Resonanz zu verbinden und in eine Einheit zu wachsen. Klang dringt durch jedes Lebewesen, jede Form und strahlt diesen in die Welt.
Das Tages Seminar, Klang bewegt, ist für Menschen, welche sich Lebendigkeit,F reude und Freiheit in ihrem Alltag wünschen. Tauche in deine Klangwelten ein und erlebe, wie die Sinne dabei belebt werden.
Inhalt:
- Meditation
- Differenzieren: Was ist Disharmonie und was ist Harmonie?
- Stille ist Klang, wie geht das?
- Klangräume entdecken und Bewegung
- Ausklang
Dauer: Tagesseminar, 10-17 Uhr
Ort: Naturtempel Krummenau
Kosten Gruppenseminar ab 3 Personen
230.- CHF / Person
(inkl. kleines Mittagessen und Zwischenverpflegung und ein Klangharmonisierungssalz)
Seminar für Einzelpersonen
550.- CHF / Person
(inkl. kleines Mittagessen und Zwischenverpflegung und ein Klangharmonisierungssalz)

Meditationen
Achtsamkeit und Zeit für Dich (Beginner)
Hast du manchmal das Gefühl, dass deine Gedankendichte dich nicht zur Ruhe kommen lassen?
Fühlst du dich im Leben orientierungslos und unverstanden?
Bist du neu in Pension/Rente und brauchst Klarheit, was du mit deinem Leben anfangen möchtest?
Ich führe dich durch deinen Gedankendschungel in die Stille.
Durch die Stille kann sich deine Dichte im Kopf lösen, Entspannung und der Zugang zu deiner wahren Kraft und Stärke stellt sich ein. Du lernst die Stille als die Süsse des Lebens wahrzunehmen, die Seele beginnt die Führung für das Leben zu übernehmen. Klarheit und Balance sind deine Stabilität um die grossen Herausforderungen in dieser unruhigen Zeit zu meistern.
Raum zum Sein: Feuermeditation (Fortgeschrittene)
Fühlstd u dich ausgelaugot der erschöpft?
Sehnst du dich einfach nach Wärme und Geborgenheit?
Möchtest du dich kraftvoll und stark fühlen?
Wünschst du dir Führung durch Meditation und Feuer?
Durch die Meditation können deine vergessenen Ressourcen berührt und wieder in Bewegung gebracht werden. Deine Verbindung zu deinem Herzen wird fühlbar und dadurch bewusst.
Was bekommst du in deinem Auszeit Feuer?
- Erholung und Entspannung
- Wohlfühlen und Geborgenheit
- Du wirst genährt und regeneriert
- Einen kleinen Sinnes Apero.
Dauer: eine Stunde einzeln oder mehrere Male
Ort: Live, Naturtempel Krummenau oder Online.
Kosten pro Meditation
20.- CHF
Kosten Einzelmeditation 1:1
80.- CHF (inkl. persönliche Meditationsessenz)
Kosten 10er-Abo
190.- CHF (4 Monate gültig)

Raum zum Sein
Hast du manchmal das Gefühl, dass schöne und freudige Erfahrungen in deinem Leben fehlen?
Dass dein Alltag dir die Kräfte raubt und farblos ist?
Dass du immer öfter nervenaufreibende Situationen erlebst?
Dann ist der perfekte Zeitpunkt da, für deine kleine Auszeit!
Ich möchte dich einladen, dir jetzt dafur einen Tag Zeit zu nehmen und im Naturtempel Krummenau deine heilige Zeit für dich zu geniessen. Du erlebst Wellness fur die Seele und kehrst erholt und entspannt von der Süsse des Lebens genährt, in deinen, jetzt bunten, Alltag zurück.
Als Geschenk erhältst du deine eigene, individuell für dich erstellte Essenz, welche dich in deinem Alltag unterstützt.
1 Tag Auszeit im Naturtempel in Krummenau ist dafür da, um dir einfach mal einen Tag Auszeit von deinem Alltag zu gönnen und wenn du etwas Gutes fur dich tun möchtest. Bei Interesse besprechen wir gerne deine individuellen Wünsche.
Bitte mitbringen:
-
Bequeme und warme Kleider
-
Wolldecke
Dauer: 10-16 Uhr
Ort: Naturtempel Krummenau
Kosten
350.- CHF / Person
(inkl. Pausensnackse, exkl. Mittagessen)

Deine Unterstützung
Kontakt
Telefon: +41 (0) 78 804 69 12
E-Mail: info@auszeit.guide
Pascale Caroline Walder
Naturtempel Krummenau
Krümmenswilerstrasse 2526
9643 Krummenau, Schweiz